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道家仙药-黄精

来源: 发布时间:2019-06-27 08:53:701 查看次数:0次
中药-黄精

黄精在道家来说是一种帮助修炼的“仙药”,吃了能容颜永驻、肌肉丰厚、延年益寿,并成为道家很推崇的男性养精良药,而且能补中益气、润心肺、强筋骨。

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【别名】龙衔、野仙姜、土灵芝

【性味】味甘,性平

【归经】归肺、脾、肾经

【功用】补气养阴.健脾,润肺,益肾。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用;能增强免疫功能,增强新陈代谢;有降血糖和强心作用。

【主治】用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症

黄精的食用

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黄精鸡

【原料】黄精、党参、山药各30克,鸡1只(重约1000克),生姜、川椒、食盐、味精各适量。

【功效】提高记忆力,益气补虚。

【禁忌】湿热内盛者不宜食用,感冒时暂停。

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黄精粥

【原料】黄精15~30克(或鲜黄精30~60克),粳米60克,白糖适量。

【功效】滋阴润肺、平咳去痰。

【禁忌】脾虚有湿、咳嗽痰多而稀白者不可食用

对于没有心思精心制作食疗

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